这是一篇羽毛球握拍技术图解包教包会!

曾经问过一个球友,为什么喜欢羽毛球,他的答案令我至今难忘。他说,喜欢羽毛球是因为自己的武侠情缘,手持羽毛球拍就像古代剑客手中的剑一样,仗剑走天涯。一把羽毛球拍,结交各路豪杰!

正手握拍技术动作要领:1. 握拍时,先用左手握住球拍拍杆,使拍面与地面垂直

4. 食指与中指稍分开,拇指贴在正拍面的宽面上,食指和拇指指尖相对扣住拍柄。

5. 为了使握拍放松,拍柄与掌心不要握紧,应该留有空隙。空隙大小可根据手掌大小来定,但不要太大,容易造成握拍太松散,击球时球拍容易脱手甩出去。

一般说来,反手握拍有两种:一种是在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指、小指并拢,击球时,小指、无名指和中指握紧拍柄,同时拇指前快速推送发力击球。

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