中华传统民俗体育运动:踢毽子

毽子又名毽球,还有一个多数人不知的名字,又称“燕子”,记得小学时,小编头次听到踢“燕子”,一脸懵逼,后来找了度娘,才知道原来这是古代文人对它的称呼,“踢碎香风抛玉燕”(尴尬)。

踢毽子源于汉代,兴盛于南北朝与隋唐,唐宋时期,已经有了专门制作毽子出售的店铺,到了清代,已经有了踢毽子大赛。踢毽子由古代蹴鞠发展来,距今已有两千多年的历史了。踢毽子深受人们喜爱,尤其是中老年人和青少年,是人民大众喜闻乐见的体育运动。

古时的踢毽子有可能是劳动民众为了打发无聊,而如今踢毽子除了好玩,比赛外,更是现代人追求健康的轻运动。踢毽子需要全身运动,对肩周炎,糖尿病患者有一定的好处,此外,还能预防“亚健康”,原因是此项运动需要调动一切感官。

踢毽子是汉族传统民俗体育运动,它丰富了中华民族传统文化内容,民族文化又是我们精神家园与民族自信的守望。

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