实心球是什么

实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。是一种体育项目,讲究力量性和动作速度。

1、实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定。用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。

2、实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响,最佳出手角度不是不变的。在一定范围内它随着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身体素质的学生而变化,男生可以大一点而女生应小一点。

3、握球方式:双手十指自然地张开,将球置于两掌之间。食指、中指、无名指和小指分别置于球体的两边,(男生的食指与女孩的食指相交,女孩的食指之间的间隔为1~2公分),大拇指在球体的后方形成八形,以保证球体的稳定性。在握球之后,双手自然下垂,放在身体前方,这样可以节约力气,增加摇摆的幅度。

Related Posts

打篮球基础入门:了解篮球的违例规则

违例就是违反篮球规则,被判违例的球员会失去控球权。在篮…

重庆市人民政府网

  年)》《“十四五”体育发展规划》《重庆市国民经济和…

乔氏台球桌官网价格

配件设备也比较有档次。路边的,主要是手工加工,是一种用…

世界斯诺克台球桌多少米?

一端的叫顶袋,两个位于罚球区一端的叫底袋);另外在球台…

2018世界垒球日暨北京幼儿软式棒垒球邀请赛举行

人民网讯 6月9日,由中国垒球协会主办,北京市垒球协会…

「哈尔滨台球器材」购买台球桌这几点不可忽略

现自家中购买台球桌的朋友越来越多,并且市面上售卖该产品…

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。